Предстоящие пробеги

 Ознакомьтесь здесь

Новости

probeg 100 km
04.09.2018

3 Пробег-Марафон "Покровские Пруды" 14.10.2018

Зарегистрироваться на 3 Пробег -Марафон " Покровские Пруды" 14.10.2018 можно по ссылке https://russiarunning.com/event/6548d4dd-97ec-4226-a6bd-5cf3a6c0e866

ДИСТАНЦИИ ОТ 500 МЕТРОВ ДО 100 КМ

Положение 
3 Пробега-Марафона "Покровские Пруды" , организованного клубом любителей бега "IRC" ,14 октября 
2018 года 

1. Цели и задачи Пробега - Марафона 
1.1 3 Пробег-Марафон "Покровские Пруды", организованный клубом любителей бега «IRC», 
14 октября 2018 года (далее - пробег) проводится в целях: 
- популяризации бега; 
- поддержании здорового образа жизни, а также способствование укреплению здоровья участников 
пробега; 
- улучшении спортивных результатов для любителей давно занимающихся бегом. 

2. Место и время проведения соревнований 
2.1 Дата проведения: 14 октября 2018 года 
в 09-30 старт на дистанции 500 метров, 1 км, 1 милю, 2 км, 3 км, 2 мили, 100 км, 12 часов НОН-СТОП 
в 10-00 старт на дистанции 5 км, 10 км, 15 км, 21,097 км (полумарафон), 30 км, 42.195 км (марафон), 50 
км, 80 км, 6 ЧАСОВ НОН-СТОП. 
Нон -стоп - это бег на любую дистанцию, ограниченную количеством кругов, 1 круг – 2370 метров. 
Участник имеет право пробежать любое количество кругов за время, ограниченное 6 часами. 
Финишировать можно через любое время после старта до истечения 6 часов или бежать все 6 часов. 
Зачет проводится по количеству полных кругов. Выигрывает участник, который пробежал большее 
количество кругов за меньшее время. 
2.2 Место старта /проведения соревнований: 
55.826688, 37.482705 
Вход в парк со стороны Никольского тупика - ориентир Ленинградское шоссе, 25Ас24 ( 
55.827304, 37.482136) напротив входа в парк. Это ЦСКА ВМФ, Марина Клаб. 
2.3 Как пройти к старту пешком: 
1. От метро Войковская: выход из метро Войковская, первый вагон из центра, к 3 и 4 Войковским 
проездам. Выйти из метро, не переходя дорогу, идти по направлению в область до пересечения с 
железной дорогой около 550 метров (по пути вы будете пересекать 3 и 4 Войковский проезды, если 
стоять к Ленинградскому шоссе спиной, то идти направо). Далее нужно подняться на мост, по которому 
вы сможете перейти железнодорожные пути. После перехода через мост продолжать движение еще 300 
метров до пересечения с Никольским тупиком (Никольский тупик будет от Вас по левую руку. Повернуть 
налево в Никольский тупик и продолжать движение 500 метров, слева будет вход в парк, оттуда и будет 
дан старт пробегу (внимание - вы должны войти в парк во вторые железные ворота по ходу Вашего 
движения, которые находятся напротив 
Ленинградское шоссе, 25Ас24 (55.827304, 37.482136). Протяженность пешего маршрута 1.6 км 
2. От МЦК Балтийская: Выйти к Улице Адмирала Макарова, идти до пересечения с Ленинградским шоссе, 
перейти Ленинградское шоссе на другую сторону. Идти направо по направлению в область примерно 200 
метров до пересечения с Никольским тупиком. Никольский тупик будет от Вас по левую руку. Повернуть 
налево в Никольский тупик и продолжать движение 500 метров, слева будет вход в парк, оттуда и будет 
дан старт пробегу (внимание - вы должны войти в парк во вторые железные ворота по ходу Вашего 
движения, которые находятся напротив 
Ленинградское шоссе, 25Ас24 (55.827304, 37.482136). Протяженность маршрута примерно 1.3 км 
3. Также можно пройти к месту старта через парк Покровское -Стрешнево, но в лесу много троп, можно 
свернуть не туда. Лучше идти по городу, если не очень знаете парк. 
2.3.3. На машине. Припарковать свой автомобиль Вы можете 
Ленинградское шоссе, 25Ас24 (55.827304, 37.482136) напротив входа в парк. Это ЦСКА ВМФ, Марина 
Клаб. Большая парковка. До места старта около 200 метров. 
2.4 Дистанции, представленные на соревнованиях: 500 метров. 1 км, 1 миля, 2 км, 3 км, 2 мили, 5 км, 10 
км, 15 км, 21,097 км (полумарафон), 30 км, 42,195 км (марафон), 50 км, 80 км, 100 км, 6 часов НОН-СТОП, 12 часов НОН-СТОП. 
Нон -стоп - это бег на любую дистанцию, ограниченную количеством кругов, 1 круг – 2370 метро. Участник 
имеет право пробежать любое количество кругов за время, ограниченное 6 часами. Финишировать 
можно через любое время после старта до истечения 6 часов или бежать все 6 часов. Зачет проводится по 
количеству полных кругов. Выигрывает участник, который пробежал большее количество кругов за 
меньшее время. 
2.5 Выдача номеров участникам, предварительно зарегистрированным на забег, а также участникам, 
пришедшим в день соревнований проводится с 9-00 до 09-45 в палатке на месте старта. 
Время старта пробега: 
09-30 - старт забега на дистанции 500 метров, 1 км, 1 милю, 2 км, 3 км, 2 мили 
10-00 – старт забега на дистанции 5 км, 10 км, 15 км, 21,097 км (полумарафон), 30 км, 42,195 
км(марафон), 50 км, НОН-СТОП (6 ЧАСОВ). 
15-30 – время ухода на последний круг. 
16-00- закрытие финиша. 
2.6 Регистрация на пробег: Зарегистрироваться на марафон можно по адресу: 
Так же предварительные заявки на участие в пробеге принимаются на e-mail: elena6525@yandex.ru или 
по телефону 89096674396 (Елена Скоблина) до 7 октября 2018 года включительно. При регистрации в 
день старта, стартовый взнос увеличивается на 100 рублей. В заявке необходимо указать Фамилию, Имя, 
Дату Рождения, Клуб, город, Дистанцию. Регистрация считается полностью завершенной при поступлении 
оплаты стартового взноса организаторам. Если Вы не успели оплатить участие заранее, но при этом 
зарегистрированы предварительно, то оплата возможна в день старта по стоимости 
предварительной регистрации. В случае полной отплаты участия до 7 октября 2018 года года 
включительно, Вы гарантированно получите медаль финишера в день старта. В случае, если Вы не 
успели оплатить участие до 7 октября 2018 года года, то Вы получаете медаль финишера в день старта 
только в том случае, если они остались в наличии. Участники, оплатившие стартовый взнос после 
7 октября 2018 года., смогут получить медаль финишера через 7 рабочих дней после старта. Оплатить 
участие Вы также можете, перечислив сумму стартового взноса на карту Сбербанка 4276 0100 1538 9297 
(после перечисления денег на карту необходимо отзвониться или написать по е-mail, кто перечислил 
деньги и на какую дистанцию Вы заявляетесь). 

3. Участники соревнований 
3.1 Для участия приглашаются все желающие мужчины, женщины, способные пробежать дистанции 500 
метров, 1 км, 1 миля, 2 км, 3 км, 2 мили, 5 км, 10 км, 15км, 21,097 км (полумарафон), 30 км, 42.195 км 
(марафон), 50 км, 80 КМ, 100 км, 6 часов НОН-СТОП, 12 часов НОН-СТОП. Обращаем Ваше внимание, что на дистанцию 42,195 км (марафон), 
50 км, 80 км, 100 км, НОН-СТОП 6 ЧАСОВ, НОН-СТОП 12 часов допускаются только мужчины и женщины, достигшие возраста 18 лет (в 
исключительном порядке могут быть допущены лица до 18 лет, с письменного разрешения родителей). 
3.2 Ответственность за состояние своего здоровья несут сами участники. Каждому участнику необходимо 
подписать расписку о том, что он сам отвечает за свое здоровье во время проведения соревнований во 
время регистрации и получения стартового номера. За лиц, не достигших возраста 18 лет, расписку 
заполняет родитель или представитель. 
3.3 Выдача стартового номера производится при предъявлении документа, удостоверяющего личность 
(для взрослых - паспорт гражданина Российской Федерации, водительское удостоверение, 
удостоверение моряка, военный билет, для детей – свидетельство о рождении). 

4. Условия проведения соревнований 
4.1 Места распределяются только в абсолютном зачете, отдельно для мужчин и женщин. 
4.2 Лимит времени: участник должен уйти на последний круг до истечения 5 часов 30 минут. 
4.3 Стартовый взнос для участников, предварительно зарегистрировавшихся на пробег составляет. 
- на дистанцию 500 метров – 350 руб 
- на дистанцию 1 км – 350 руб 
- на дистанцию 1 миля – 400 руб 
- на дистанцию 2 км – 450 руб 
- на дистанцию 3 км – 450 руб 
- на дистанцию 2 мили – 500 руб 
- на дистанцию 5 км – 600 руб. 
- на дистанции 10 км - 700руб 
- на дистанции 15 км - 800руб 
- на дистанцию 21,1 км –900 руб. 
- на дистанции 30 км – 1000 руб 
- на дистанцию 42,2 км – 1100 руб. 
- на дистанцию 50 км – 1200 руб. 
- на дистанцию 80 км - 1500 руб. 
- на дистанцию 6 часов НОН-СТОП – 1200 руб. 
- на дистанцию 100 км - 2000 руб. 
- на дистанцию 12 часов НОН-СТОП - 2000 руб. 


Архив новостей

Обратная связь

Имя:


Телефон:


E-mail:


Сообщение:



Главная

ПРОБЕГИ-МАРАФОНЫ БЕГИ С ВЕТЕРКОМ

 

Идея проведения пробегов БЕГИ С ВЕТЕРКОМ зародилась в марте 2015 года.

 

Помню, мои товарищи, коллекционеры марафонов, искали где можно сделать очередную марафонскую двойку в Москве, но на интересующие их выходные в Москве подобных забегов не было.

 

Тогда я решила начать проводить пробеги-марафоны, чтобы на выходных люди могли пробежаться на официальном старте, с учетом их результата в КЛБ-матче, и с внесением их результатов в официальный протокол. Сейчас на каждых выходных в Москве проводится не одно соревнование, участникам предлагается пробежать различные дистанции. У бегунов всегда есть выбор, в каком соревновании им участвовать. А выбор это всегда хорошо.

 

7 июня 2015 года прошел первый пробег нашей серии – СВЕЖИЙ ВЕТЕРОК, недалеко от метро Свиблово, Отрадное. Участники бежали дистанции 10 км и 42,2 км. На первый пробег собралось 26 человек.

 

В июле-августе 2015 года нашей командой были разработаны новые трассы – БИТЦЕВСКАЯ ПРЯМАЯ (метро Беляево, Битцевский лес), САЛТЫКОВСКИЙ КРУГ (метро Новокосино, Салтыковский лесопарк), ЧЕРНОГОЛОВСКИЙ ВЕТЕРОК (город Черноголовка, Южное озеро), МОСКОВСКИЙ БРИЗ (метро Автозаводская, Коломенская, парк Нагатинская пойма), ЛИНИИ МОСКВЫ (парк Сокольники).

МОСКОВСКИЙ БРИЗ проводился 1 раз в августе 2015 года, дальнейшее проведение мероприятий в парке Нагатинская пойма стало невозможным из-за начала масштабной стройки по возведению Торгово-развлекательного комплекса на территории парка.

ЛИНИИ МОСКВЫ В СОКОЛЬНИКАХ проводились только 1 раз. В дальнейшем проведение пробегов в парке стало невозможным из-за отказа властей в согласовании проведения мероприятий. В связи с этим уже запланированные пробеги в парке Сокольники были перенесены в другие парки.

 

Трассы у нас ровные без сильного набора высоты:

 

БИТЦЕВСКАЯ ПРЯМАЯ – челночный круг 5 км (туда-обратно), 1 км трассы грунт, 1.5 км трассы асфальт по велосипедной дорожке. 5 июня 2016 года проводился уже 21 пробег по этой трассе. 5 июня 2016 года Пробег был посвящен Дню Эколога Недалеко от метро Беляево. 

 

САЛТЫКОВСКИЙ КРУГ – круг 2030 метров без набора высоты, есть 10 метров неровной трассы – коряги, покрытие трассы – грунт. Недалеко от метро Новокосино.

 

ЧЕРНОГОЛОВСКИЙ ВЕТЕРОК – круг 2060 метров без набора высоты, покрытие – ровный бетон. Черноголовка Московской области.

 

АЛЕШКИНСКИЕ ПРОСЕКИ - круг 2550 метров, без набора высоты, зимой снег, летом - дорожки в парке неасфальтированные. 11.06.2016 года проводился 5 раз. Недалеко от метро Планерная.

БИРЮЛЕВСКИЕ ДОРОЖКИ - круг примерно 2,4 км, с несущественным набором высоты. Зимой - снег, летом часть дорожки бетонные плиты, часть - грунтовая дорожка утоптанная. Недалеко от метро Орехово. 

 

В июне 2016 года появилась еще одна трасса.

ЛИАНОЗОВСКИЙ КРУГ - круг примерно 1,4 км, без набора высоты, грунт и асфальт. Недалеко от метро Алтуфьево, Ландшафтный заказник "Лианозовский". Пробеги проводятся при поддержке Дирекции природных территорий СВАО и Сокольники ГПБУ "Мосприрода". Первый пробег по этой трассе 18.06.2016 года, далее 23.07.2016 и 20.08.2016.

9 декабря 2017 года состится первый забег в формате НОН-СТОП. Это бег на выносливость, на любую дистанцию, ограниченный по времени - 12 часов или 6 часов. Зачет проводится по количеству полных кругов, преодоленных участником за время, ограниченное 12 или 6 часами. Участник имеет право финишировать в любое время с начала старта, ограниченное 12 или 6 часами. Выигрывает участник, пробежавший большее количество кругов за меньшее время.  

Скоблина Елена

Организатор пробегов БЕГИ С ВЕТЕРКОМ.

 

Мы в социальных сетях:

http://vk.com/club95988783

https://www.facebook.com/groups/1745315915694963/

 

А также на форуме www.maraforum-2.ru

http://www.maraforum-2.ru/viewforum.php?f=12

 

 

The idea of the endurance RUN WITH the WIND originated in March 2015.

Remember, my friends, collectors marathons, searched for where to make the next marathon a deuce in Moscow, but they are interested in a weekend in Moscow such races was not.

Then I decided to start doing runs marathons on the weekend people could run at the official start, based on their result in KLB-match, and with the introduction of their results in the official record. Now, for every weekend in Moscow is not one competition, participants are encouraged to run various distances. In runners there is always a choice as to which competition they participate. And choice is always good.

June 7, 2015 held the first run of our series – a FRESH BREEZE, close to the subway Sviblovo, Otradnoe. Participants ran a distance of 10 km and 42.2 km For the first run brought together 26 people.

In July-August 2015 our team has developed a new track – BITZA VIDEO (metro Belyaevo, the Bitsevsky forest), SALTYKOV CIRCLE (metro Novokosino, Saltykovsky forest Park), CHERNOGOLOVKA BREEZE (city Chernogolovka, South lake), MOSCOW BREEZE (metro station Avtozavodskaya, Kolomenskaya Park Nagatinskaya Poyma), MOSCOW (Sokolniki Park).
MOSCOW BREEZE held 1 in August 2015, with further events in the Park Nagatinskaya Poyma became impossible due to the outbreak of large-scale projects on construction of Shopping complex within the Park.
The line of MOSCOW IN SOKOLNIKI was conducted only 1 time. In further runs in the Park became impossible due to the failure of the authorities in the coordination of the event. In this regard, already scheduled to run in Sokolniki Park were moved to other parks.

The track we have smooth without a strong climb:

BITZA STRAIGHT – Shuttle circle 5 km (there and back), 1 km of the ground, 1.5 km of motorway pavement on the bike path. 5 Jun 2016 was held for 21 run on this track. 5 Jun 2016 Run was dedicated to the Day of Ecologist Near the metro Belyaevo.

SALTYKOV CIRCLE – the circle of 2030 meters without a set height, there are 10 meters of uneven track – driftwood, covering the track – soil. Close to the metro Novokosino.

CHERNOGOLOVSKAYA BREEZE circle 2060 meters without a set height, the coating is smooth concrete. Chernogolovka Moscow region.

ALESKINSKY GLADE - a circle of 2550 meters, without climbing, winter snow, summer, track in the Park is unpaved. 11.06.2016 was conducted 5 times. Close to metro Planernaya.
BIRYULEVSKAYA TRACK - circle of about 2.4 km, with a minor climb. In winter snow and in summer the part of the track concrete slab, part - dirt track Packed. Near the metro station Orekhovo.

In June 2016 there is another route.
LIANOZOVO CIRCLE - the circle is about 1.4 km, without a set height, soil and asphalt. Near the metro station Altufevo, the Landscape reserve "Lianozovo". Runs are conducted with the support of the Directorate of natural areas and the North-East of Sokolniki HPBW "Mospeada". First run on this track 18.06.2016 year, then 23.07.2016 and 20.08.2016.
9 December 2017 am the first race in the format NON-STOP. This running endurance, at any distance, limited time - 12 hours or 6 hours. The classification is made according to the number of laps traveled by the participant during the time a limited 12 or 6 hours. The participant has the right to finish at any time from the start limited to 12 or 6 hours. The winner is the participant who ran the most laps in less time.
Skoblina Elena
The organizer of the races RUN WITH the WIND.

We in social networks:

http://vk.com/club95988783


https://www.facebook.com/groups/1745315915694963/

 

As well as on the forum www.maraforum-2.ru


http://www.maraforum-2.ru/viewforum.php?f=12